أهمّ علاجات توقّف التنفس أثناء النوم..

راجع طبيبك إذا:

لديك أي من الأعراض الرئيسية لتوقف التنفس أثناء النوم:

·       يتوقّف تنفسك ويعود أثناء نومك.

·       تصدر أصواتاً (تلهث أو تشخر أو تختنق) أثناء النوم.

·       تشعر دائماً بالتعب الشديد أثناء النهار.

إذا رأى شخص آخر لديك الأعراض، فيمكن أن يساعد في إحضارها معك.

يمكن أن يكون انقطاع التنفس أثناء النوم خطيراً إذا لم يتم تشخيصه وعلاجه.

 

علاجات توقّف التنفس أثناء النوم:

لا يحتاج توقّف التنفس أثناء النوم دائماً إلى العلاج إذا كان خفيفاً.

لكن يحتاج الكثير من الناس إلى استخدام جهاز يسمّى جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر CPAP.

آلة CPAP:

تضخ آلة الضغط الإيجابي المستمر في المسالك الهوائية (CPAP) الهواء برفق في القناع الذي ترتديه على فمك أو أنفك أثناء النوم.

هذا يستطيع المساعدة:

·       تحسين تنفسّك أثناء النوم عن طريق إيقاف ضيق مجرى الهواء لديك.

·       تحسين نوعيّة نومك ويساعدك على الشعور بتعب أقل.

·       تقليل مخاطر المشاكل المرتبطة بانقطاع التنفس النومي (مثل ارتفاع ضغط الدم).

قد يبدو استخدام جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر غريباً أو في البداية، لكن حاول الاستمرار في استخدامه. يعمل بشكل أفضل إذا كنت تستخدمه كل ليلة.

أخبر طبيبك إذا وجدت أنّه غير مريح أو يصعب استخدامه.

علاجات أخرى:

تشمل العلاجات الأقل شيوعاً لانقطاع التنفس أثناء النوم ما يلي:

·       جهاز يشبه درع اللثة يبقي مجرى الهواء مفتوحاً أثناء النوم.

·       جراحة للمساعدة على التنفس، مثل إزالة اللوزتين الكبيرتين.

قد لا تعمل هذه العلاجات بشكل جيد مثل جهاز CPAP.