اصنع حقيبة الإسعافات الأوّليّة بنفسك واحتفظ بها للتعامل مع الحوادث والإصابات الطفيفة الطّارئة..

Make a First Aid Kit

تعتبر حقيبة الإسعافات الأوّليّة المجهّزة بشكل جيّد أمراً مفيداً جدّاً. فمن أجل الاستعداد للحالات الطارئة:

·       احتفظ بحقيبة إسعافات أوّليّة في بيتك وفي سيّارتك لتتمكّن من التعامل مع الحوادث والإصابات الطفيفة.

·       احمل معك حقيبة إسعافات أوّليّة أو اعرف من أين يمكنك العثور عليها.

·       تعرّف على مكان حقائب الإسعافات الأوّليّة في مكان عملك.

تتوفّر حقائب الإسعافات الأوّليّة بأشكال وأحجام مختلفة. حيث يمكن شراؤها من الصيدليات، محل بيع الأدوات الطبية، أو المتاجر كما يمكنك صناعتها بنفسك. وفي كلتا الحالتين يجب التأكّد من احتوائها على جميع العناصر التي قد تحتاجها:

·       ضع فيها أي شيء شخصي مثل الأدوية وأرقام هواتف الطوارئ أو غيرها.

·       التحقّق من الحقيبة بشكل منتظم.

·       التحقّق من تواريخ انتهاء الصلاحيّة واستبدال أي محتويات مستعملة أو قديمة.

·       يجب أن تبقى الحقيبة مغلقة وفي مكان بارد وجاف وبعيداً عن متناول الأطفال.

يجب أن تحتوي حقيبة الإسعافات الأولية لأسرة مكونة من 4 أشخاص على:

-        لاصق طبّي plaster بأحجام وأشكال مختلفة.

-        ضمادات ضاغطة ماصّة absorbent compress dressings: عدد 2.

-        ضمادات لاصقة adhesive bandages (بأحجام مختلفة): عدد 25.

-        شريط قماشي لاصق adhesive cloth tape: عدد 1.

-        ضمادات عينية معقّمة sterile eye dressings: عدد 2 على الأقل.

-        مناديل مطهِّرة antiseptic wipe packets: 5 عبوات.

-        مناديل منظفة خالية من الكحول alcohol-free cleansing wipes.

-        بكرة شاش gauze roll (بأحجام مختلفة): عدد 2.

-        قطع شاش معقّم sterile gauze pads (بأحجام مختلفة): عدد 10.

-        مقياس حرارة فموي oral thermometer (غير زئبقي non-mercury/غير زجاجي nonglass.. يفضّل رقمي digital).

-        ضمادات مثلّثة الشكل triangular bandages.

-        مقص scissors.

-        ملاقط tweezers.

-        دبابيس pins.

-        بطانيّة طوارئ emergency blanket.

-        حاجز تنفس breathing barrier (مزود بصمّام أحادي الاتجاه).

-        ضاغطة باردة فوريّة instant cold compress.

-        زوج من القفازات العقيمة وحيدة الاستخدام غير اللاتكس pair of disposable sterile nonlatex gloves (الحجم الكبير): عدد 2.

-        مرهم أو كريم للأطفاح الجلدية مثل هيدروكورتيزون hydrocortisone ointment or cream   (1غ تقريباً): عبوتان.

-        كريم أو بخاخ لتخفيف لسعات الحشرات.

-        مراهم مضادّات حيوية antibiotic ointment packets (1غ تقريباً): 5 عبوات.

-        كريم مطهِّر.

-        مسكّنات ألم مثل الباراسيتامول paracetamol (أو باراسيتامول للأطفال)، الأسبيرين aspirin (لا يعطى للأطفال دون 16 سنة).

-        أسبيرين packets of aspirin 81 ملغ: عبوتان.

-        دواء للسّعال.

-        كريم أو أقراص مضادّة للهيستامين.

-        ماء مقطّر لتنظيف الجروح distilled water for cleaning wounds.

-        غسول للعين eye wash.

-        دليل الإسعافات الأوّليّة للحالات الطّارئة emergency first aid guide.